全镇广大人民群众：
血液，是生命的源泉，是传递人间真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的高尚行为，是文明进步的象征，是每个公民应尽的责任和义务，无偿献血需要每一个公民共同参与。
献血是健康，献血是奉献，献血也是保险。实行无偿献血，不仅能治病救人，还是一种“我为人人，人人为我”的社会互助行为。无偿献血也是在奉献爱心的同时为亲人预定了一份用血保险。
我们在此发出诚挚倡议，希望全镇广大党员群众、志愿者、社会爱心人士一起行动起来，积极加入到无偿献血队伍中，献出一份血，传递一份爱，温暖一座城，用充满人间真情的鲜血，汇聚人道博爱的点滴微光，点亮拯救生命的绚烂希望。
每一份献出的血液都是生命的礼物！让我们挽起衣袖，做拯救生命的践行者、奉献者、守护者！我们期待着您的行动！
献血服务热线：0730-6611085
加义镇人民政府
2023年5月17日
01
献血时间、地点
（1）5月22日上午7:30-下午5:30，地点：加义镇政府院内。
（2）5月23日上午7:30-下午5:30，地点：献钟社区便民服务中心。
（3）5月24日上午7:30-12:00，地点：芦头林场。
02
献血群体
身体健康，年龄18-55周岁，男性体重≥50公斤，女性体重≥45公斤。
03
献血温馨提示
一、献血前
（1）请携带好身份证；
（2）献血者要有良好的休息、情绪不要紧张；
（3）将手臂，特别是肘部洗干净；
（4）献血前三天如有发烧、重感冒或月经期等应暂缓献血；
（5）献血前吃些清淡食物，不宜空腹献血。献血前一天晚上和当天早餐不要吃油腻食物。
二、献血后
（1）采血后手臂放松伸直、手指紧压针眼处5-10分钟，切忌揉差；
（2）保持针眼处干燥、清洁、针眼处“创口贴”最少贴4小时；
（3）避免剧烈活动，采过血的手臂当天勿提举重物；
（4）多饮水，饮食适当搭配富含蛋白质食物、蔬菜、勿暴饮暴食，正常情况下无须特殊食补；
（5）万一针眼处皮下渗血，造成红肿，24小时可用毛巾冷敷，24小时后或红肿转青紫后再毛巾热敷，一般7-10天内自行消除，不会留下痕迹。
责编：周正茂
来源：平江县融媒体中心
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