无偿献血
让爱为生命加油
时间：10月18日（星期三）
地点：板江乡政府
献血基本条件
（1）年龄：18周岁至55周岁
（既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁）。
（2）体重：男≥50kg，女≥45kg。
献血程序：
1.携带有效证件进行电脑查询与登记；
2.健康检查：健康征询、测血压、脉搏、体重；
3.持体检医生签字档案表到“血液初筛”处进行血型鉴定及乙肝表面抗原和转氨酶快速检测。约3-5分钟取化验结果。
4.献血人员持《湖南省无偿献血者档案》登车或在采血室献血；
5.血液采集完毕后，献血者用另一手的中指和食指按住针眼处并休息5-10分钟即可；
6.献血后领取无偿献血证及纪念品。
备注：
1.关注“岳阳市中心血站”公众号，3至5天后可自行查询血液检测结果。
2.搜索“全国电子献血证”小程序，可查询个人全国献血记录。
一、献血前
（一）请携带身份证；
（二）注意休息，保持情绪稳定，不宜过度紧张与兴奋；
（三）保持手臂，特别是肘部洁净；
（四）三天前如有发热、重感冒等不适或月经期应暂缓献血；
（五）献血前保持清淡食物，且不宜空腹献血（献血前一天晚上和当天早餐不要吃油腻食物）。
二、献血后
（一）献血后手臂保持自然放松伸直状态，三手指横向紧压针眼处5-10分钟，切忌揉搓；
（二）保持针眼处干燥、清洁，针眼处“创口贴”最少贴4小时；
（三）献血后当天避免剧烈活动，且采过血的手臂勿提举重物；
（四）多饮水，饮食应当保持清淡，适当搭配富含蛋白质食物和蔬菜，切勿暴饮暴食，无须特殊食补；
（五）如有针眼处皮下渗血，造成红肿，24小时内可用毛巾冷敷，24小时后或红肿转青紫后再用毛巾热敷，一般7-10天内自行消除，或致电0730-8831517咨询。
责编：邹昂志
来源：板江乡卫健办
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