为爱伸手，情义无价
10月11日，献血车驶进木金乡
广大党员干部群众积极响应号召
挽起袖管，献出灼灼真情
乡党委书记王掌义和乡党委副书记、乡长方羡军带头参与无偿献血活动，献血人员在工作人员的指导下，依次填写申请表、录入个人信息、体检，达到献血条件后，有序完成献血。活动现场还准备了牛奶、面包等食品，及时为献血者补充能量。据统计，此次献血活动，70余名党员干部群众共献血27500毫升，用实际行动奉献了一片爱心。
无偿献血活动掠影
⒈年龄：18-55周岁（可申请延续献血年限）
⒉体重：男≥50千克，女≥45千克。
⒊血压：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，脉压≥30mmHg。
⒋脉搏：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。
⒌体温正常。
⒈携带有效证件前往献血点，排队等候填写表格。
⒉接受体检，量血压、测脉搏、称体重等。
⒊参与血液化验，化验血型、全血比重、乙肝表面抗原、谷丙转氨酶等。
⒋体检、初筛化验合格后进行采血，采血过程中耐心等候5-7分钟。
⒌献血后，须压迫针眼处5-10分钟左右，在采血现场休息至少15分钟。
⒍确认无不良反应，领取无偿献血证和小纪念品后即可离开。
⒈献血前应了解献血常识，保证睡眠，使身体处于比较良好的状态。
⒉献血前不能空腹，应清淡饮食，不宜吃油腻食物，不要饮酒。
⒊献血前可适量补充含盐饮料及水分。
⒋献血后当天应保持静脉穿刺部位清洁、干燥。
⒌献血后24小时内不要剧烈运动。注意补充水分。
⒍献血后不宜饮酒及暴饮暴食、盲目 “进补”。
责编：木金乡党政办
来源：平江县融媒体中心
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