严格在公共场所和乘坐公共交通工具时佩戴口罩，并自觉配合测体温、查健康码、通信行程码，或提供核酸检测阴性证明。

如有异常及时报告、就医。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴好口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊断、治疗。

返乡学子在返乡途中要注意个人卫生，严格按照疫情防控要求做好自我防护，做好返乡途中的交通安全、财产安全和人身安全，确保一路平安。

境外返乡学子回国前要向居住地所在村或社区报备，在第一口岸入境点完成隔离14天抵湘后，由县120指挥中心派救护车在抵湘地闭环接回平江继续集中隔离7天和居家健康监测7天，期间按要求完成相应核酸检测。若在第一口岸入境点集中隔离满21天，由救护车接回平江居家健康监测7天，期间要按要求完成3次核酸检测，第7天双采双检。

国内返乡学子在中高风险地区就学的，建议为了您和家人的健康安全，非必要不返乡，尽量就地过节。确需返乡的，应提前三天电话告知当地社区，返乡前持48小时内核酸报告，返乡后第一时间主动向居住地所在社区报告相关情况，配合做好防控措施。

保持居家环境卫生，养成良好生活习惯，加强身体锻炼，保持良好心态，主动学习了解疫情防控相关知识，自觉做到不信谣、不传谣、不造谣。响应国家"在现居住地过节"号召，春节期间尽量不离开居住地，非必要不前往中、高风险地区。

不去未成年人不适宜进入的营业性歌舞娱乐场所、互联网上网服务场所、酒吧等场所游玩。

远离毒品，珍爱生命。

不轻信陌生人，防范电信网络诈骗。

不在工地、高压线、山体滑坡等危险区域玩耍。

自觉遵守交通法规，积极维护交通秩序，讲究文明。

在路上要靠路右边走，穿越公路要走斑马线，不着急、不猛跑，做到"一让二看三通过"

坚决拒绝乘坐超员车、超速车、低速货车、报废车以及不符合安全技术标准的机动三轮车、老年代步车。

正确使用家用电器、煤气灶、热水器、烤火炉，养成人走电断的良好习惯。

使用空调、取暖器等大功率设备前，应注意错开用电高峰时段使用。

定期对家庭用电电路进行安全检查，及时更换老化线路。

在使用各类电器时，若发现冒烟或闻到异味，要迅速切断电源进行检查。

衣着厚薄要适宜，根据个人身体情况选择合适服装。及时换去出汗的服装、鞋袜。

热身工作要做足，防止肌肉拉伤。

运动量要循序渐进，应由小到大、逐渐增加，不宜骤然剧烈运动。